- Mô tả
- Đánh giá (0)
Mô tả
Thanh long ruột đỏ có đặc tính hoàn toàn khác so với loại thanh long trắng. Thành phần dinh dưỡng của thanh long ruột đỏ được đánh giá là gấp đôi thanh long ruột trắng. Đây là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp của phụ nữ.
Thành phần dinh dưỡng của thanh long ruột đỏ
Làm đẹp da, chống lão hóa
Thanh long ruột đỏ là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp. Mỗi 100g thanh long ruột đỏ chỉ cung cấp 40 kcal. Trong thanh long thành phần nước chiếm đến 87,6%. Hàm lượng nước cao này giúp giữ ẩm cho làn da; giúp da mịn màng hơn; giảm bớt hiện tượng da khô nứt; sừng hóa và lão hóa; giữ cho làn da có vẻ đẹp trẻ trung tươi mát.
Tiêu hóa tốt
Thành phần chất xơ chứa trong trái thanh long ruột đỏ cũng rất cao so với các loại trái cây khác; bao gồm cả 2 loại chất xơ không hòa tan (cellulose) và chất xơ hòa tan (pectin) giúp điều hòa hoạt động của hệ tiêu hóa; làm giảm các chất nguy hiểm đối với cơ thể như: các chất béo; cholesterol; các độc chất… làm giảm nguy cơ bị mụn, nhọt trên da.
Giúp giảm béo
Thành phần của thanh long ruột đỏ hoàn toàn không chứa chất béo; cùng với mức năng lượng thấp và giàu chất xơ giúp giữ gìn cơ thể tránh khỏi hiện tượng béo phì – kẻ thù nguy hiểm nhất cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ.
Tốt cho tim, người mắc chứng tiểu đường
Bảo vệ tóc khi làm hóa chất
Nước trái cây thanh long là một dưỡng chất tuyệt vời cho tóc nhuộm; hoặc tóc đã qua xử lý hóa học. Bằng cách thoa nước ép thanh long hoặc một sản phẩm chiết xuất từ quả thanh long lên da đầu của bạn. Bạn có thể bảo vệ mái tóc đã nhuộm hoặc đã qua xử lý hóa học của bạn. Nước ép thanh long giữ cho các nang lông mở; giúp cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và mềm mượt.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.